Posts Tagged ‘propósitos de año nuevo’
 
 
 
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calentamiento
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Si te interesa fomentar el hábito de correr pero no quieres gastar mucho en equipo y ropa deportiva, aquí te diremos cómo lograrlo. La reforma financiera es una oportunidad para que este sector contribuya en mayor medida con el crecimiento del país, en esta ocasión te hablaremos sobre los beneficios que esta reforma trae para tu bolsillo En estas fechas es muy común que algunas personas reciban dinero de familiares que viven en el extranjero, si por alguna razón alguna empresa ha condicionado la entrega de este dinero, infórmate y reclama. Si hiciste propósitos de año nuevo aquí encontrarás una guía para que puedas cumplir los propósitos que te planteaste.   Descarga este audio       Revista del Consumidor Radio es un programa en el que Fernanda Tapia y Alfredo Sánchez abordan temas de consumo de manera breve y sencilla para ayudarte a consumir de manera inteligente. Foto: Archivo

 
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uvas
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Esta semana en Con lo mejor de la revista del consumidor vamos a darte unos consejos para que te ejercites sin gastar, también hablaremos sobre los beneficios que la reforma financiera trae para tu bolsillo y por último encontrarás una guía para llevar a cabo tus propósitos de año nuevo.     Descarga este audio     Con lo mejor de la Revista del Consumidor Radio es un programa en el que Fernanda Tapia abordan temas de consumo de manera breve y sencilla para ayudarte a consumir de manera inteligente. Foto: Archivo

 
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podcast-cigarro
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Bajar de peso, ir al gimnasio, dejar de fumar, dejar de beber, ahorrar, tener mejores calificaciones en la escuela y una infinidad de propósitos más que convierten a tu lista en un pergamino interminable es lo que hace que no cumplas ninguno de ellos. La clave para  llegar a la meta es imponerte solo unos 2 o 3 objetivos y  especificarlos bien: ¿Cuánto quiero bajar de peso? ¿En cuánto tiempo? ¿Cómo voy a hacerlo? Sigue nuestros consejos y verás que así es mucho más fácil lograrlo. Descarga este audio Revista del Consumidor Podcast es una transmisión que aborda temas de actualidad, mitos urbanos y reflexiones en torno al consumo inteligente. Este podcast también está disponible en iTunes Foto: Archivo

 
Consumo inteligente
 
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¡Cumple tus propósitos de año nuevo! Si quieres que tu cuerpo se mantenga bello y saludable, sigue las recomendaciones de nuestra breve guía para corredores principiantes. No olvides que la mejor manera de entrar en el mundo del ejercicio es combinar la disciplina y la constancia. Encuentra éste y otros útiles videos en youtube.com/profecotv Imagen: Rick McCharles @flickr

 
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cigarroblog2
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Ser fumador es cada vez más difícil: en el DF está prohibido fumar en cualquier establecimiento cerrado, las secciones de no fumar se hacen cada vez más grandes y muchas personas que no tienen este hábito han decidido pedirles a quienes son adictos que se aparten si desean prender un cigarro. Al parecer, las condiciones que rodean al fumador lo empujan a convertirse en una "especie en extinción". Pero dejar de fumar no es fácil. Según el libro The nicotine addiction trap, de M. A. H. Russell, la adicción al tabaco es tan fuerte que 90% de los adolescentes que suelen fumar hasta cuatro cigarrillos, adquiere el hábito de fumar durante alrededor de 40 años. Si tu lista de propósitos incluye dejar de fumar o, mejor aún, si estás cansado de las consecuencias negativas de este hábito, te sugerimos seguir estos consejos. No es fácil pero si lo intentas y tienes disciplina, es posible que lo logres: Establece una fecha para dejar de f...