Este año el brasier cumple 100 años de haber sido creado por Mary Phelps-Jacobs, quien aborrecía los corsets y quería diseñar una prenda con la misma función, pero muchísmo más ligera. Aunque al principio no fue muy popular, ahora es indispensable en el guardarropa de la mujer. Según encuestas hechas por la industria de ropa interior, el 80% de las mujeres no sabe elegir la talla correcta de brasier. Estos son los problemas más comunes: Un brasier es pequeño para ti cuando la parte de atrás te queda más arriba que la de adelante. Necesitas copas más grandes si, después de quitarte el brasier, permanece la marca de sus costuras en tu piel. La talla de espalda es más grande de lo que debería cuando los tirantes se te caen constantemente. Si se forma un vacío entre la orilla de tu busto (la parte más cercana a la axila) y el brasier, debes comprar copas más pequeñas. Para calcular el número de tu espalda coloca una cinta métric...

La leche materna no cuesta, no necesita envase, su fabricación no contamina y se sirve a la temperatura perfecta. El 80% de las mujeres opta por alimentar a su bebé por medio de este sistema al dar a luz, pero a los seis meses, tiempo mínimo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta cifra disminuye al 45%. En muchos casos esta reducción se debe a mitos, como que causa mastitis o pezón invertido, o a que los bebés demandan más leche y las madres creen que no se darán abasto, sin embargo, conforme más leche se consume, más se produce para cubrir las necesidades del pequeño. La leche artificial, mejor conocida como fórmula, no es mala ni dañina, sin embargo, no se compara con los beneficios que ofrece la leche materna, que tiene anticuerpos, enzimas y hormonas que promueven la salud y bienestar del niño. Estas son los beneficios más importantes para el bebé: - Alto contenido en lactosa y oligosacáridos: favo...