Posts Tagged ‘escalar’
 
 
 
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vacaciones-ciudad
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¿A quién no le gusta conocer nuevos lugares, viajar, experimentar momentos únicos al descubrir las maravillas de la naturaleza, la arquitectura y museos de otras ciudades del mundo? El turismo es tan importante que tiene su propio Día Mundial. Cada año, desde 1980, el 27 de septiembre se celebra el Día Mundial del Turismo con el propósito de concientizar a la comunidad sobre la importancia del turismo y su valor social, cultural, político y económico. Desde 1998 se elige a un país distinto como sede y un tema para tratar durante el día. Por ejemplo, este año se hace hincapié en el papel del turismo y el acceso al agua, poniendo en el centro de la atención las acciones que el sector está llevando a cabo para contribuir a un futuro hídrico más sostenible, así como a afrontar distintos retos. Gracias a este tipo de eventos, es posible examinar los desafíos que plantea la administración del agua en el turismo y las medidas qu...

 
Consumo consciente
 
ecoturismo3-300x175
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Enn estas vacaciones puedes hacer turismo de aventura, que incluye actividades como rafting, tirolesa, caminata, buceo, espeleismo, kayakismo, paracaidismo, montañismo, vuelo de parapente o rappel. Si quieres saber más sobre estos y otros deportes no dejes de ver la tercera parte de este video. Encuentra este y otros útiles videos en youtube.com/profecotv

 
Consumo informado
 
ejercicio
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Entre los mexicanos la falta de ejercicio es una de las principales causas del sobrepeso y las enfermedades cardiovasculares. Por eso es importante saber dónde puedes realizarlo y más o menos cuál puede ser su costo. El ejercicio aeróbico, que es el mejor para el fortalecimiento del corazón, comprende aquellas actividades de movimiento constante como caminar, correr, nadar, andar en bicicleta, escalar, etc. Son deportes que se pueden realizar al aire libre, de preferencia en los momentos del día en que hay menos calor y contaminación. Esta puede ser la opción más económica pero si lo que necesitas es supervisión, busca un gimnasio a tu medida, cerca de casa y de acuerdo a tus posibilidades económicas. Encuentra los detalles en el video que te presentamos. Encuentra éste y otros útiles videos en youtube.com/profecotv Imágenes: Archivo