Consumidor yo: GuÃa del nuevo corredor [Revista del Consumidor TV 7.1]
Correr es una de las actividades más baratas y accesibles; además, fortalece el corazón, estimula la circulación, limpia la piel de grasas e impurezas, regula la presión sanguÃnea y combate la obesidad y la depresión. En esta guÃa encontrarás los pasos para correr de forma adecuada para evitar lesiones. Recuerda que la clave para practicar cualquier actividad es ser constante y perseverante.
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