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depresión
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Para la mayoría de nosotros, la diferencia entre tristeza y depresión es poco clara, incluso solemos considerarlas sinónimos. Sin embargo, mientras la tristeza es una de las emociones básicas del ser humano, la depresión es un trastorno del estado de ánimo que, pudiendo ser transitorio o permanente, se caracteriza por sentimientos de infelicidad, abatimiento o culpa, llegando, en algunos casos a provocar una incapacidad total o parcial para disfrutar de las actividades o vivencias cotidianas, como el trabajo, las relaciones interpersonales o simplemente salir de la cama.  La depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes en el mundo, y también uno de los principales motivos de ausentismo y baja productividad laboral. ¿Sabes cuáles son los signos de alerta y cómo debe ser tratada? No te pierdas este podcast y entérate más sobre los tipos de depresión que existen. Descarga este audio Este podcast también está dispo...