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productosligth
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Los productos light no siempre son sinónimos de reducción de peso. Son, simplemente, alimentos cuyos componentes se han modificado, ya sea porque tienen menos hidratos de carbono o menos grasas. En ocasiones, estos productos no reducen significativamente el aporte calórico. Por esta razón, es muy importante revisar las etiquetas de los productos para identificar  cuál fue el nutrimento que se disminuyó. Te recomendamos que revises los estudios que elabora el Laboratorio Profeco para saber realmente qué producto vale la pena consumir, por costo y calidad. Algunos, recomendados por la nutrióloga Leticia Huerta, son: Leche light. Según un estudio (enero de 2008), las que resultaron ser descremadas fueron: Aguascalientes light, San Marcos light, Svelty, Sello rojo light. Tortillas de harina. Ya existen en el mercado unas light, pero la diferencia calórica no es significativa; además, la tortilla de harina light contiene menos gr...

 
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tomar fotos
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Como sabemos que amas la fotografía, la Revista del Consumidor TV preparó una emisión dedicada a listar los mejores consejos para capturar imágenes con cualquier modelo de cámara. Descubre cuáles son los mejores trucos en voz de los expertos. ¡No te lo pierdas! Encuentra éste y otros útiles videos en youtube.com/profecotv

 
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Mucho se ha dicho sobre lo caro que es ser una mujer saludable, ¿pero qué hay de los hombres? Para responder esta pregunta, Fernanda Tapia entrevista a un médico experto, quien comparte las recomendaciones para ser un hombre, hecho y derecho. Descarga este audio [audio=http://www.profeco.gob.mx/radio/Programa_radio/RADIO37.mp3,Radio #37: Ser hombre es nada barato,download] Revista del Consumidor Radio es un programa conducido por Fernanda Tapia para el ama de casa interesada en los temas que le ayudarán a optimizar la economía del hogar, con entrevistas a expertos que dan interesantes datos sobre temas de consumo y ahorro. Imagen: MrOmega @flickr

 
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Si eres el orgulloso dueño de un iPhone o iPod touch y tu memoria es incapaz de recordar el número teléfonico de tu novia, por menos de dos dólares (pago único) SerialBook te recordará el vencimiento de la garantía de tus gadgets, electrodomésticos o cualquier equipo o dispositivo que tengas y desees llevar el control de su garantía de servicio o compostura. Su forma de trabajar es muy simple: cuando abres por primera vez la aplicación en tu iPhone, la lista de equipos (Device List) aparecerá para que la edites, agregando nuevos dispositivos, incluyendo si así lo deseas su número de serie, modelos, fecha de compra y periodo de la garantía, punto que podrás configurar en años, meses, semanas o días. Una vez que establezcas estos datos, un retro contador en días aparecerá junto al nombre de cada dispositivo para avisarte del tiempo de vigencia que le queda a tu equipo. Fácil, ¿no? Si ustedes conocen alguna otra aplicación ...

 
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Un buen retrato refleja la personalidad del sujeto de la foto. Para sacar fotografías que no parezcan de pasaporte, deberás tener imaginación y algo de paciencia. Por eso te sugerimos seguir estos consejos y practicar todas las veces que sea posible. Ponte al nivel del rostro de quien vas a fotografiar. Siempre es mejor estar a la altura de los ojos de tu sujeto, ya sea un niño, un adulto o  una mascota. Dirige tus fotos. No seas un fotógrafo pasivo. Cámbiate de lugar, busca otro ángulo, pídele a los sujetos que se muevan. Al final, tendrás fotos que lucirán más. Aléjate del centro. No tienes que colocar al sujeto en el centro de la foto. Imagina un tablero de gato y colócalo en alguna de las intersecciones. Esto le dará profundidad y perspectiva a la foto. En el caso de que la imagen se preste para ser simétrica, busca que el punto focal (por ejemplo, la cabeza de una persona) no esté en el centro de la foto. Utiliza el fl...